Zdrowy styl życia
24 października w naszej szkole gościliśmy panią Renatę Majkut-Lotycz z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Jarosławiu. Spotkanie poświęcone było zdrowemu stylowi życia, właściwemu odżywianiu, a także znaczeniu ruchu i aktywności fizycznej dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dzieci z rzedszkola z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyły w wesołej grze „Wyścig do zdrowia” oraz wykonywały różnorodne ćwiczenia ruchowe. Dzięki zabawie dowiedziały się, jak ważne jest codzienne ruszanie się, jedzenie warzyw i owoców oraz dbanie o higienę.
Uczniowie klas I–III z zaciekawieniem obejrzeli bajkę o bohaterach Słabolandii i Zdrowolandii, którzy pokazali, jak mądre wybory wpływają na zdrowie i samopoczucie. Dzieci tworzyły własne jadłospisy, rozmawiały o tym, co warto jeść częściej, a czego unikać, i z entuzjazmem dzieliły się swoimi pomysłami na zdrowe śniadania. Starsze klasy również aktywnie uczestniczyły w zajęciach – obejrzały interesującą prezentację o zasadach zdrowego żywienia, która przypomniała im, jak duży wpływ na organizm ma odpowiednia dieta, picie wody zamiast napojów gazowanych oraz unikanie fast foodów i słodyczy. Uczniowie dyskutowali o tym, jak można w prosty sposób poprawić swoje codzienne nawyki i utrzymać dobrą kondycję. Podczas wszystkich spotkań pani Renata w przystępny i ciekawy sposób opowiadała o tym, jak dbać o siebie, odżywiać się mądrze i być aktywnym każdego dnia. Jej wizyta była dla wszystkich inspiracją do podejmowania zdrowych decyzji na co dzień.
Serdecznie dziękujemy pani Renacie Majkut-Lotycz za poświęcony czas, cenne wskazówki i motywujące zajęcia.